반응형 허리 디스크 예방1 겨울철 허리 디스크 관리:허리 디스크 예방과 치료법 안녕하세요 더운 여름이 지나고 추운 겨울이 왔습니다. 추운 날씨에는 근육과 혈관이 수축하여 원활한 혈액 순환을 방해해합니다. 이로 인해 척추 주변의 인대와 근육이 경직되고 척추에 압박이 가해져 허리 통증을 일으키게 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 추운 겨울은 허리 디스크 환자들에게 더 힘든 계절입니다. 그래서 오늘은 허리디스크에 대해 보다 상세하게 설명하겠습니다. 허리디스크는 척추의 디스크가 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 상태를 의미합니다. 이로 인해 통증과 다양한 신경학적 증상이 발생할 수 있습니다. 이제 허리디스크의 원인, 예방, 치료 및 관리에 대해 심층적으로 알려드리겠습니다. 1. 허리디스크의 구조와 기능 허리디스크는 척추 뼈 사이에 위치한 젤리 같은 물질로, 주로 두 부분으로 구성되어 .. 2024. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
